Hva brukes akupunktur for?
Akupunktur og historikk Det finnes 2000 år gamle skriftlige kilder på akupunktur, men man regner med at metoden er minst 4000 år gammel....
GURKEMEIE - GULL FOR KROPPEN
Gult krydder - gull for kroppen Blant de urtene som er klassifisert som krydder, er gurkemeie i våre dager en av de best utforskede med...
Hva er idrettsmassasje?
IDRETTSMASSASJE Formålet med idrettsmassasje er å øke idrettutøverens prestasjon og bearbeide skader og belastninger. Man behøver ikke å...
Ingefær er en medisinsk drøm!
Ingefær roten - en medisinsk drøm! Ingefær er kjent for å ha anti inflammatorisk virkning. Det kan være bra å få inn mye ingefær i...
Hvordan bli en bedre versjon av deg selv
EN GRUPPE BLE TIL Det var i høst Hege Dokka og jeg bestemte oss for å jobbe sammen om våre egne mål og ønsker. Gruppen #En litt sunnere...
Pannekaker med spinat
Jeg har startet det nye året med "50 dager uten sukker". Hurtig og sunn mat er spennende. Kom over disse supre pannekakene. Til og med...
Sunnhet i hver dråpe!
Det å presse saften av grønnsaker og frukt kan gi deg god helsegevinst. Har du ulike helseplager er dette en fin begynnelse. Jeg startet...
Modningsakupunktur
FØDSELSFORBEREDENDE AKUPUNKTUR Modningsakupunktur eller fødselsforberedende akupunktur er forebyggende behandling som gis til den gravide...
Spreke nyttårsforsetter
MOTIVASJON, HELSE OG GLEDE! I 2016 er det slutt på alle unnskyldninger og det er på tide å brette opp ermene og tid for ACTION! Vi jobber...
